孕期睡觉出汗正常吗
怀孕期睡觉出汗是正常的。
孕妇的基础代谢升高、新陈代谢旺盛，会导致孕妇比平常人容易出汗。如果室内温度高，被褥过厚，也会导致孕妇睡觉出汗的症状。再者，怀孕期间营养补充不足、缺钙也会出现易出汗现象，而且身体体质虚，也会出汗。
平时选择宽松、透气性好的衣物，多喝水补充水分，室温不要过高，被褥避免过厚。如出汗多，可检查微量元素是否缺钙。可以口服钙剂，或是多吃豆制品、牛奶、骨头汤等补充钙剂。
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