孕期爱吃凉的是什么原因
孕期偶尔吃点凉的食物不会影响胎儿的健康，但是经常吃过多生冷的食物会有影响，食用过多生冷食物容易导致子宫收缩，引起流产或者是早产发生。
怀孕中晚期时吃寒凉食物会引起孕妇体质虚寒、宫寒的不适，从而会导致胎儿出生后体质虚弱、体质偏寒、免疫力低下、容易感冒等。在怀孕期间建议均衡营养、多吃应季水果和蔬菜、高蛋白、低糖饮食，尽量少吃寒凉的食物。
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