腰肌劳损治疗方法
腰肌劳损的治疗方法主要包含以下几种,第一种可以进行一些物理方面的治疗,包括在一些专业的康复医师的指导下进行一些局部的肌肉的按摩,复位,给予一些针灸,理疗,拔火罐。
也可以给予一些红外线的局部照射,电刺激等,对于缓解腰肌劳损是非常的有效的,而且安全,没有什么明显的副作用。
第二种方法是可以在外面用一些药物,主要是用一些非甾体类的消炎止痛药物外敷,使用效果好,副作用也比较的小。
第三种是口服一些药物,口服的药物也主要是一些止痛药物,要注意有可能会刺激到胃肠。第四是平时的一些生活方式的调节了,不要长期从事弯腰的工作。