多梦的原因
出现多梦的原因分析可能与以下有关的，第一种情况，患者可能存在一定程度的睡眠障碍，特别是快速动眼期睡眠行为障碍。
出现这种睡眠障碍的患者，做梦是非常的多的，并且梦境非常的生动，有的时候会是一些可怕的噩梦，患者甚至会手舞足蹈，大喊大叫，醒来之后对此却并不知道。
出现这种情况需要服用一些长效苯二氮卓类药物进行治疗，疗效还是可以的。
第二种情况就是患者平时思虑比较多，压力比较大，考虑的事情非常的多，这样也会造成夜间的多梦的。
建议这种患者放松心情，注意自我的调节，可以多从事一些体育方面的训练，这样是有利于减少多梦的。
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