孕期吃咸菜对胎儿好吗
孕期如果只是偶尔的吃咸菜,是不会影响到孩子的发育情况的。但是如果在怀孕期是过度的吃咸菜,就有可能导致摄入的盐过多或者有的就会导致血压高。或者有的就有营养不良等等的问题出现的。
所以怀孕了一定要控制盐的摄入,也要控制能量的摄入。注意饮食结构和饮食量是非常非常关键的,一定要管住嘴、迈开腿,无论是否怀孕都要控制咸菜的摄入。
孕期如果只是偶尔的吃咸菜,是不会影响到孩子的发育情况的。但是如果在怀孕期是过度的吃咸菜,就有可能导致摄入的盐过多或者有的就会导致血压高。或者有的就有营养不良等等的问题出现的。
所以怀孕了一定要控制盐的摄入,也要控制能量的摄入。注意饮食结构和饮食量是非常非常关键的,一定要管住嘴、迈开腿,无论是否怀孕都要控制咸菜的摄入。
太原市第九人民医院 妇产科
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