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小腿皮肤紧绷是什么原因

周和成
周和成 副主任医师

鹰潭市人民医院 普通外科

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小腿皮肤紧绷,可能是由于过度的劳累或者是身体缺乏运动,都会引起小腿紧绷。但是多数小腿紧绷,都是由于肌肉收缩而引起的,但是这两种诱因可以导致肌肉收缩引起紧绷。如果是因为过度劳累而引起,平时可以选择用温热水来泡脚,这样紧绷的症状就会逐渐的缓解或者是消失。

如果是由于身体缺乏运动的人而引起的小腿紧绷,那么平时可以适当的增加一些有氧运动,这样通过锻炼下肢来缓解症状,比如慢跑等。如果不是由于正常的生理性而引起的小腿紧绷,也有可能是由于腿部里面长了异物,而引起的这种肌肉紧绷感,可以去医院做进一步的检查。

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