跑步腿抽筋是怎么回事
跑步腿抽筋，跟跑步前没有热身，造成肌肉没有完全放松有关。而且跑步时，如果缺钙也会出现腿抽筋。
发生腿抽筋时，严重患者的小腿腓肠肌会形成一个包、很硬，需要停止跑步，使劲蹬蹬腿，或者局部做做按摩，可以缓解。如果反复出现腿抽筋，需要停止跑步一个月。
另外，穿的衣服比较少，着凉也会造成腿抽筋的现象。
-
-
云南省肿瘤医院 骨科
擅长： 擅长脊柱、四肢骨...
-
-
陕西省结核病防治院 骨科
擅长： 创伤外科、手外科...
-
-
陕西省结核病防治院 骨科
擅长： 骨结核，骨肿瘤、...
-
-
天津市北辰医院 骨关节科
擅长： 膝、髋关节置换手...
-
-
珠海市妇幼保健院 骨科
擅长： 对儿童创伤的治疗...
-
-
天津市北辰医院 骨科
擅长： 擅长各类关节炎和...
-
-
安徽中医药大学第二附属医院 肛肠科
擅长： 擅长痔疮，肛裂，...
-
-
陕西省结核病防治院 结核内科
擅长： 各型结核病的诊治...
公众号
头条号
百家号