跑步时候肚子右边抽筋
跑步时肚子右边抽筋可能与吃的比较饱后跑步有关，也可能与剧烈运动引起的肠痉挛有关，或者是跑步时出汗多，引起体内的电解质，钙离子丢失多有关，具体需要去医院检查一下的。
平常跑步时不要吃的太饱，也不要过度透支体力，可以先慢跑再逐渐加快速度。跑步出汗以后不要马上洗冷水澡，可以先用干毛巾把汗搽干，再用温水洗澡。口渴时尽量不要喝冰水和吃冰冻的西瓜。可以适当喝一点温盐水。平常适当吃一点钙片。
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