一般辟谷14天能瘦多少
辟谷也就是在辟谷期间不吃任何的五谷杂粮，也就是不吃任何东西。这样就会将人体积存的脂肪，逐渐的转换成热量来，供给人体日常的需求，达到一定的减肥效果。
辟谷减肥14天具体能瘦多少，还是要根据每个人的情况来进行明确，并没有绝对的数字。但是这种情况容易对身体造成异常的伤害，容易导致出现身体过度虚弱，也容易导致其它疾病的发生。所以不提倡这种减肥方法，还是要合理控制饮食，加强运动锻炼。
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