坚果蛋白质含量高吗
坚果是日常非常受大家欢迎的一种小食品，坚果既美味，而且营养非常丰富，对人体有非常多的好处，坚果的种类比较多，有很多是蛋白质和脂肪含量都比较高的。
例如，我们爱吃的核桃，腰果，杏仁等都是对身体非常有好处的，它们都含有丰富的蛋白质和脂肪，同时具有健脑，抗氧化，缓解衰老，改善皮肤状态等，而且它富含丰富的维生素和微量元素。
-
-
上海中医药大学附属龙华医院 普通内科
擅长： 治疗“颈椎病、腰...
-
-
上海中医药大学附属龙华医院 普通内科
擅长： 擅长心脑血管、气...
-
-
重庆市第八人民医院 普内科
擅长： 擅长内分泌专业、...
-
-
重庆市第八人民医院 普内科
擅长： 对内科常见病，多...
-
-
中山大学孙逸仙纪念医院 骨外科
擅长：
-
-
中山大学孙逸仙纪念医院 麻醉科
擅长： 临床麻醉
-
-
天津市第四中心医院 神经病学科
擅长： 脑血管病、癫痫、...
-
-
天津市第四中心医院 神经病学科
擅长： 擅长脑血管病、颅...
公众号
头条号
百家号