小米好消化吗
小米相对于大米均是较好消化的食物，但是需要注意做法，避免加入过多的油或者调味品，可以尝试煮小米粥，小米粥通常较好消化，并不会对胃肠道造成过重的负担。
如果有消化不良，腹胀纳差等症状。建议在饮食方面应该清淡好消化，并且避免过油，过甜，辛辣刺激的食物，同时应该注意少量多餐，定时定量，避免暴饮暴食，在餐后可以适当的轻微活动，促进胃肠道的蠕动，减轻腹胀等症状。
-
-
辽宁省金秋医院 老年消化内科
擅长： 熟练掌握消化道疾...
-
-
昆明市第三人民医院 消化科
擅长： 擅长各种感染性疾...
-
-
增城市人民医院 消化内科
擅长： 消化系统疾病及内...
-
-
增城市人民医院 消化内科
擅长： 消化系常见疾病、...
-
-
辽宁省金秋医院 老年消化内科
擅长： 擅长消化系统疾病...
-
-
琼海市人民医院 消化内科
擅长： 熟练进行各种消化...
-
-
章丘区中医医院 内科
擅长： 肺心病、胃炎、胃...
-
-
辽宁省金秋医院 综合老年医学科
擅长： 对老年常见疾病和...
公众号
头条号
百家号