紫菜好消化吗
紫菜是比较好消化的食物，如果出现有消化不良，也可以适当的应用一些紫菜，比方说喝一些紫菜汤，或者是应用一些紫菜包饭。紫菜含碘量也比较高，可以用于治疗缺碘导致出现的甲状腺肿大，还有降脂的作用，以及造血和补血的效果。
消化不良患者主要就是饮食上注意，不要吃任何刺激性的食物，不要吃一些太硬的食物，或者是太油腻性的食物，就有利于促进消化不良的恢复。同时也注意，尽量少量多餐。
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