人一天基础代谢多少卡
人一天的基础代谢是多少卡呢？基础代谢是指人体维持生命所有器官所需要的最低能量的需要量。人一天的基础代谢一般来说，男性基础代谢率大约是1200大卡，女性在1000大卡上下，基础代谢的测定方法在人体清醒而又极端安静的情况下，不受肌肉活动，环境温度，食物及精神紧张等影响，一般在早晨清晨的时候测试。
基础代谢率随着性别，年龄的不同而有所不同，一般来说，男性的基础代谢率比女性要高10%到20%左右，幼年比成年人要高，年龄越大代谢率越低，但是有些因素，比如说存在病理性情况，糖尿病，存在甲亢的会增高。
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