长期喝内蒙咸奶茶危害
内蒙咸奶茶是我国少数民族蒙古族的传统茶饮,是用青砖茶或者黑砖茶打碎后掺入鲜奶再加入适量食盐。煮熟沸腾即可饮用,很具有少数民族特色。具有暖胃、解渴、充饥功效。还可以加入黄油、奶制品等来食用,而且营养价值非常丰富,可补充人体所需的蛋白质及其它营养。
内蒙咸奶茶的蛋白质、脂肪含量较高,长期饮用易引起肥胖、脂肪囤积。还可诱发高血脂、高血压等疾病的可能,所以适量酌情饮用即可,同时适当运动,以防止出现肥胖的影响。
内蒙咸奶茶是我国少数民族蒙古族的传统茶饮,是用青砖茶或者黑砖茶打碎后掺入鲜奶再加入适量食盐。煮熟沸腾即可饮用,很具有少数民族特色。具有暖胃、解渴、充饥功效。还可以加入黄油、奶制品等来食用,而且营养价值非常丰富,可补充人体所需的蛋白质及其它营养。
内蒙咸奶茶的蛋白质、脂肪含量较高,长期饮用易引起肥胖、脂肪囤积。还可诱发高血脂、高血压等疾病的可能,所以适量酌情饮用即可,同时适当运动,以防止出现肥胖的影响。
朝阳市中心医院 急诊内科
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