榴莲和核桃可以一起吃吗
榴莲与核桃可以一起吃,没有配伍禁忌。但是最好分开吃。因为核桃、榴莲是属于热性食品。
榴莲内营养物质非常丰富,含有人体需要的优质植物蛋白,多种维生素和微量元素,矿物质、脂肪,热量非常高。核桃属于滋补性干果,含有丰富的营养物质外,具有补肾补气作用,适合肺虚、肾虚、气虚的人群食用。常吃核桃还能益智健脑。适合脑力劳动和青年人食用。
如果两者一起吃,容易导致上火。不如分开食用效果好。
榴莲与核桃可以一起吃,没有配伍禁忌。但是最好分开吃。因为核桃、榴莲是属于热性食品。
榴莲内营养物质非常丰富,含有人体需要的优质植物蛋白,多种维生素和微量元素,矿物质、脂肪,热量非常高。核桃属于滋补性干果,含有丰富的营养物质外,具有补肾补气作用,适合肺虚、肾虚、气虚的人群食用。常吃核桃还能益智健脑。适合脑力劳动和青年人食用。
如果两者一起吃,容易导致上火。不如分开食用效果好。
济宁市中医院 普内科
核桃补锌 A:核桃中含有多种维生素、蛋白质、脂肪、多种微量元素的,其中也含有锌,所以....
大核桃小核桃哪种营养好 A:大核桃和小核桃的营养成分都是比较好的,如果核桃没有变质而且里面的仁饱满....
功效主治:
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