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跪膝法只跪不走可以吗

: 方大正 主治医师
济南市中西医结合医院中医骨伤科
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采取跪膝法进行锻炼的患者是不能够只跪不走的，对于该类患者，这样的锻炼方式其目的在于对膝关节周围的经络进行刺激，而且对患者的相关关节肌肉进行锻炼。

如果患者只跪不走，只能够达到部分的锻炼效果，此类患者在跪坐的过程当中，需要不停地使双侧膝关节交替承重，而且需要使膝关节以及膝关节周围的肌肉进行活动，这样才能够取得比较好的锻炼效果。此类患者如果觉得比较累的话，可以休息一会儿再锻炼，不必长时间的跪坐。

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: 方大正 主治医师
济南市中西医结合医院中医骨伤科; 擅长：对中医治疗骨折骨病有一定的认识和体会，擅长手法复位骨折。

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