孕期吃了很辣的对宝宝有影响吗
孕期吃了很辣的，对宝宝会有影响的。
辛辣的食材容易导致孕妇胃痛、上火、便秘等不舒服的症状。严重的便秘，用力排便期间可能会诱发不规律宫缩影响到宝宝。怀孕期间尽量控制自己的饮食，吃清淡些，多吃新鲜蔬菜、水果。如果胃口不太好，偶尔吃辛辣的，不会有太大影响。
平时尽量注意调整饮食的结构，补充丰富的蛋白质，避免怀孕期间出现营养不良或者贫血。
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