备孕可以吃红糖吗，红糖水可以补血吗
女性在备孕期间，可以喝红糖，红糖具有补血养血、活血调经的作用，如果是气血亏虚的患者，合并有腹痛情况，一般可以喝红糖水，如果是月经都正常，这种情况不建议服用，再有如果是月经量比较多，这个时候喝红糖水，会引发经量过多，会出现腹痛、活血化瘀，这样的情况。
所以备孕期间，如果月经正常，不建议服用红糖水，如果月经有气血亏虚情况，有气滞血瘀情况，可以在备孕前，做好相关检查，将身体调至正常，身体调至正常后，再备孕会比较好，红糖虽然它有补血养血的功效，但是它也有活血化瘀的功效，所以在备孕期间，能不吃这样的食物会更好。
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