备孕跳绳的正确方法
在备孕期间一般可以跳绳，也可以通过慢走，或者是运动健身，这样的方式来调整身体状况，跳绳正确方法，一般不会对排卵起到辅助作用，如果排卵不好的患者，一定到医院相关检查。
绝大多数患者认为通过跳绳有助于排卵，临床这种情况是没有依据的，如果身体各项功能正常，卵巢会自己排卵，会自动排卵，不影响生育，如果想通过跳绳这种方式进行促排卵，临床效果不明显，当出现排卵障碍时，一定到医院做彩超、激素六项检查，查找不排卵原因，然后根据检查结果对症调理，所以备孕期间跳绳一般是可以的，备孕期间一定要多休息，不要劳累，备孕期间可以通过各种运动锻炼身体。
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