来大姨妈可以做卷腹吗，正在备孕期的
在备孕期间一般不建议从事剧烈活动，在备孕期间不建议做仰卧起坐这样的动作，尤其在经期，一般可以适当的慢走，适当的活动，这种情况是可以的，在备孕期间要多休息，不要太劳累，费用前需要口服叶酸预防新生儿血管畸形。在备孕前一定要注意饮食结构，不要吃寒凉食物，不要吃辛辣食物，再有备孕前还需要常规到医院做相关检测，身体各项都正常的情况下才可以备孕，一般是备孕前需要做彩超，再有抽血化验，看一下是否有病毒感染，还需要做分泌物化验，各项都正常的情况下，可以到医院去做相关检查，然后备孕。
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