男士备孕可以多种维生素吗
男士备孕是可以吃多种维生素的，而且还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，但是不能够吸烟，也不能够喝酒，也不能够吃一些特别油腻或者特别辛辣的食物，可以适当的吃一些叶酸，这样能够有效的防止胎儿出现畸形，而且还能够预防胎儿先天性神经管缺陷，除此之外，还应该适当的进行运动，不要长时间的久坐，在备孕前还应该到正规的医院进行一系列的备孕检查。
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