dha补钙吗
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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dha是一种不饱和脂肪酸，服用dha可以促进宝宝脑发育，对于宝宝的智力发育有很大的帮助。但是服用dha并不会起到补钙的作用。而且dha中也不含钙物质。想要补钙的话，可以通过饮食调节或者直接服用一些钙片或者钙剂，达到补钙的效果。
建议平时可以吃些鸡蛋、鱼类等含钙丰富的食物。如果有必要的话，可以在医生指导下，选择合适的钙剂进行服用。当然，在补钙的同时也是可以同时补充dha的，两者不会相互影响。
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