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吃完饭能喝茶吗

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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吃完饭后不要立刻喝茶的,因为如果喝茶,就会起到冲淡胃液和消化液的作用,也会影响到食物的消化吸收。另外茶叶中的酸性物质也会影响到一些食物成分的消化和吸收,导致患者消化吸收不好,引起腹胀腹痛,或者是消化不良等其他的异常症状,也会影响到肠道的蠕动性,容易引起便秘等异常情况。

建议吃完饭后至少一两个小时后,才可以适当的少量喝茶,也要注意尽量不要喝浓茶。

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