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吃钙片能补钙吗

童鹏
童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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吃钙片可以起到补钙的效果。如果孩子检查出存在有缺钙的情况,可以在专业医生的指导下,开具并服用一些儿童钙片进行补钙,一般都能起到很好的补钙的作用,建议家长不要拿成人的钙片给孩子吃。

除此之外,建议在给小儿吃钙片补钙的同时,也要注意调整孩子平日里的饮食结构,可以适当的让孩子多吃一些牛奶,鸡蛋,豆制品等相对来说含钙比较高的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,注意营养搭配,不偏食,不挑食。同时也可以注意增加户外运动,适当的多晒晒太阳。

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童鹏 副主任医师

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