怎么保持一个快乐孕期
怀孕期间体内激素水平显着变化一，影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化，所以，很多孕妇的情绪会不太好，疲劳，易怒，焦虑等情况。
所以，孕期间要尽量多做一些使自己感到愉快的事情，照顾好自己，是孕育一个健康可爱宝宝的首要前提。
证每天有足够的时间和配偶进行交流，把情绪表达出来，说出你对未来的恐惧和担忧，轻松而明确的表达出你的感受，得到爱人或家人的支持，顺利度过孕期。
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