喝绿茶一个月瘦了15斤
喝绿茶一个月瘦了15斤，喝绿茶确实可以帮助减肥，因为绿茶能够提高新陈代谢，减少多余的脂肪，从而达到减少脂肪蓄积的目的，绿茶能够减肥，但是不能单纯靠喝绿茶来减肥。
如果喝绿茶，一个月瘦15斤的话，多数是喝茶跟饮食和运动结合调理，因为单喝绿茶对不运动的人来说是微不足道的，如果不严格控制饮食，不运动，靠单喝绿茶的减肥一般达不到减轻15斤一个月的目的，通常来说需要喝绿茶，减肥的话，同时还要制定一个减肥的目标，每天控制食物的摄入。
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