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胃不好可以喝羊奶吗

宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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胃不好是可以喝羊奶的。胃不好主要是因为饮食不当或是生活作息紊乱而导致的,而羊奶中富含有大量的蛋白质和矿物质,具有暖胃的效果,而且也可以减少胃酸的分泌,对于胃不好的患者来说是很有效的保健品。

对于普通人来说,也可以适当的服用羊奶,具有补充蛋白质,增强免疫力的效果,但是每次摄入量不宜过多,否则会造成肠胃消化的压力。平时也要多吃维生素和矿物质含量高的水果和蔬菜,搭配羊奶,保健效果会更好。

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宋晓琴 副主任医师

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