红豆好消化吗
适当的吃一些红豆是比较好消化的，但是如果吃的比较多，就容易导致胃酸分泌过多，对胃黏膜也会造成一定的刺激性，也会影响消化吸收的情况。还是尽量少量多餐，对于消化功能就没有任何的影响。
红豆有一定的补血的作用，如果有气血虚弱的情况下，可以适当地多吃一些红豆。吃红豆的时候也要注意不要搭配着一些其他刺激性的食物，或者是太硬的食物，就会避免消化不良。
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