孕期不小心吃了木耳菜
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
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孕妇不小心吃了木耳菜，不要过于的担心，只要吃的适量是没有什么关系的，如果也没有什么身体上的不适，也不要担心。木耳菜是具有润肠通便，清热解毒，而且它的营养含量是比较丰富的。
尤其是钙，铁等元素含量比较高，以及还含有多种维生素和蛋白质，并且热量比较低，脂肪也少，还能预防癌症，所以适量的吃一些是可以的，在孕期的饮食要注意营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时不要吃的过于油腻以及不要吃过多的零食。注意休息，不要劳累。
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