腰部肌肉粘连症状是什么
腰部肌肉发生粘连，会表现出腰部活动功能受到限制、腰部附近肌肉僵硬、腰部疼痛等症状。
腰部肌肉发生粘连后，可以通过合适的运动康复训练，帮助恢复腰部活动功能。还可以采取红外线照射疗法、牵引疗法、推拿疗法、热敷疗法、针灸疗法等办法，缓解肌肉粘连带来的症状。
患者平常需要多加注意休息，休息的时候选择平躺的姿势。不要让腰部着凉，多吃一些富含高蛋白的食物，有助于提高身体抵抗力。
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