抽筋是不是要长高了
抽筋不是要长高了,抽筋可能是因为缺钙或者是受风着凉或者是运动不当损伤肌肉所引起来的,并不是要长高的表现,建议患者平时一定要注意适当的补充钙质,补充维生素,同时多晒太阳,促进钙吸收,提高自身的抵抗力。
建议在日常生活当中加强饮食营养,多吃一些富含蛋白质富含维生素的食物,比如说肉蛋奶,鱼虾大骨头汤等都是可以的,另外患者也可以通过按摩热敷的方法来缓解头晕的现象。
抽筋不是要长高了,抽筋可能是因为缺钙或者是受风着凉或者是运动不当损伤肌肉所引起来的,并不是要长高的表现,建议患者平时一定要注意适当的补充钙质,补充维生素,同时多晒太阳,促进钙吸收,提高自身的抵抗力。
建议在日常生活当中加强饮食营养,多吃一些富含蛋白质富含维生素的食物,比如说肉蛋奶,鱼虾大骨头汤等都是可以的,另外患者也可以通过按摩热敷的方法来缓解头晕的现象。
马鞍山市人民医院 关节骨科
功效主治:
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