汗蒸的好处
汗蒸可以增强人体的新陈代谢,有一定的祛风散寒,除湿活络筋骨的作用。所以对于一些身体的新陈代谢比较差,气血亏虚的人群来说,汗蒸比较好。因为汗蒸本身来说可以激发人体的阳气,增加气血的运行加快新陈代谢。
而且通过汗蒸可以促进出汗,达到祛风散寒的作用。像对于一些经常缺乏锻炼,体内有寒有湿的人来说,汗蒸有比较好的作用。汗蒸之后有明显的汗出有一定的排毒作用,所以汗蒸对于部分人群来说,有很好的保健治疗作用。但是如果有发热或者其它慢性病进行汗蒸的时候,就必须需慎重。
汗蒸可以增强人体的新陈代谢,有一定的祛风散寒,除湿活络筋骨的作用。所以对于一些身体的新陈代谢比较差,气血亏虚的人群来说,汗蒸比较好。因为汗蒸本身来说可以激发人体的阳气,增加气血的运行加快新陈代谢。
而且通过汗蒸可以促进出汗,达到祛风散寒的作用。像对于一些经常缺乏锻炼,体内有寒有湿的人来说,汗蒸有比较好的作用。汗蒸之后有明显的汗出有一定的排毒作用,所以汗蒸对于部分人群来说,有很好的保健治疗作用。但是如果有发热或者其它慢性病进行汗蒸的时候,就必须需慎重。
九江市中医院 中医内科
功效主治:本品用于多汗症,对气虚型者尤佳。
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