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空腹汗蒸还是吃饱汗蒸

病情描述:下班了还没有吃饭,想去做一下汗蒸再吃。空腹汗蒸还是吃饱汗蒸?
医生回答 (2)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    如果做汗蒸的话最好不要空腹去蒸,因为这样会使得身体出现头晕乏力和恶心呕吐的症状,而吃饱后汗蒸也容易加重肠胃道的负担,从而出现肠胃道的疾病。汗蒸的最佳时间是在饭后半个小时或者一个小时之后进行,这样不仅可以起到汗蒸的效果又有利于身体的健康,而且在汗蒸之后要做好身体的保暖工作。

  • 丛江峰
    丛江峰 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    你好,汗蒸是辅助调理身体的方法,经常汗蒸对于女性身体也是有好处的,可以温经散寒,通络美白皮肤,瘦身减肥,排毒养颜,提高机体抵抗力,安神改善体质,如果刚吃饱饭的话,不要汗蒸,这样的话会加重胃肠的消化负担,也不要空腹去汗蒸,最佳时间是在饭前和饭后半小时体验。

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疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
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