体寒怎么调理
体寒的人可以通过一些中药的调理达到好的调理的作用。可以运用四君子汤,金匮肾气丸进行调理,可以起到很好的健脾益肾的作用。
平时体寒的人可以早上喝一些生姜水或胡椒水。生姜和胡椒都可以起到很好的排寒祛湿的作用。此外还可以运用艾灸,通过艾灸关元,气海,中脘,肾腧,脾腧等穴位也可以起到很好的调理驱寒的作用。
体寒的人可以通过一些中药的调理达到好的调理的作用。可以运用四君子汤,金匮肾气丸进行调理,可以起到很好的健脾益肾的作用。
平时体寒的人可以早上喝一些生姜水或胡椒水。生姜和胡椒都可以起到很好的排寒祛湿的作用。此外还可以运用艾灸,通过艾灸关元,气海,中脘,肾腧,脾腧等穴位也可以起到很好的调理驱寒的作用。
吉安市中心人民医院 中医科
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