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体寒吃什么

邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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很多体寒的患者是由于末梢的循环不好引起的,是由于气虚、脾胃虚寒、肾阳虚等导致的,因此在平时食物可以吃补血、补气、补肾阳的食物牛肉、羊肉、狗肉、韭菜等。除此之外要适当的补充人体的精气配合中药进行药膳的治疗,比如当归羊肉汤、黄芪当归排骨汤等也有很好的补血补气的作用,对于体寒的人很好。

另外也可以吃补血的食物,比如说红枣、桂圆等血气充足对于体寒的人也好处,具体的食物搭配和相关的治疗最好能得到专业人士的指导。

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邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

擅长:从事临床一线医疗工作,对中医内科常见病多发病能够熟练处置,能够胜任本专业日常医疗教学和科研工作。
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