孕期吃黄桃有什么好处和坏处
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
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孕期吃黄桃是有很大好处的，因为桃子里面含有丰富的钙，磷，蛋白质，糖，铁，锌等丰富的营养元素，如果适量的吃可以促进胎儿的生长发育，还可以预防孕期贫血的情况，同时能给身体补充大量的维生素b和维生素c，只要不是过量的服用就可以。
如果有的人肠胃功能比较弱，如果过度吃可能会引起肠胃的不适。在孕期的饮食要注意营养均衡，多吃一些容易消化吸收的食物，不要挑食和偏食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及肉类，蛋类，奶类等，要定期到医院进行各个阶段的孕检。
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