李子的糖分含量高吗，多吃对人体有什么影响
李子的糖分含量是比较高的，这种水果虽然营养价值也比较丰富，但是吃多以后容易导致腹泻的情况。所以平时一次性不要吃太多。多吃一些对于胃肠道有好处的水果，比如苹果，香蕉，猕猴桃，樱桃，圣女果等。养成良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，熬夜会导致身体抵抗力和免疫力下降。
加强体育锻炼，提升体质，有利于减少疾病的发生。多注意观察自己的身体状况，特别是有胃肠道疾病的患者，有异常要及时就诊。
-
-
济南市儿童医院 消化科
擅长： 儿童常见病、多发...
-
-
济南市儿童医院 消化科
擅长： 小儿急慢性腹泻、...
-
-
琼海市人民医院 消化内科
擅长： 熟练进行各种消化...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长： 脊柱疾病，髋、膝...
-
-
常州市妇幼保健院 产科
擅长： 高危产科的诊治及...
-
-
常州市妇幼保健院 妇科专家
擅长： 女性不孕不育及习...
-
-
甘肃省肿瘤医院 骨与软组织肿瘤科一科
擅长： 骨肿瘤、软组织肿...
-
-
甘肃省肿瘤医院 骨与软组织肿瘤科二科
擅长： 肢体恶性肿瘤隔离...
公众号
头条号
百家号