毛豆脂肪含量高吗
毛豆脂肪含量不是很高。 每100克毛豆所含的热量为131千卡，还含有丰富的维生素，矿物质，碳水化合物，膳食纤维，卵磷脂等营养成分。毛豆中含有很多不饱和脂肪酸，能够改善脂肪代谢。
毛豆营养丰富均衡，含有有益的活性成分，豆制品含有大量的植物化合物异黄酮，对皮肤胶原具有保护作用。经常食用，对女性有显著的作用。
-
-
大理白族自治州人民医院 普外科三病区
擅长： 熟练掌握普外科各...
-
-
大理白族自治州人民医院 普外科一病区
擅长： 主要擅长胃肠等疾...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 普外科
擅长： 1、食道癌、胃癌...
-
-
大连儿童医院 普外科
擅长： 小儿普通外科、肿...
-
-
曲靖市第二人民医院 普通外科
擅长： 擅长：肝胆胰脾、...
-
-
内蒙古兴安盟人民医院 普通外科
擅长： 下肢静脉曲张，颈...
-
-
大连儿童医院 普外科
擅长： 小儿普通外科、肿...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 普外科
擅长： 拥有国家实用新型...
公众号
头条号
百家号