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大腿根抽筋怎么办

李顺兰
李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 神经内科

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第一,大腿根抽筋是血管病或神经肌肉病变引起的抽筋, 需要到医院就诊进行检查,然后对症治疗 。

第二,排除了以上可能,频繁出现腿抽筋,当周边血液循环不畅,也会导致肌肉电解质离子、氧气等不平衡或缺失,继而造成肌肉痉挛。有运动大量出汗的现象,建议及时补充运动饮料或香蕉,经常可以通过按摩方式,放松下肢肌肉提高血液循环。多补充高钙食物,尤其是青少年、孕妇或生理期女性。

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