胃不好的人要多吃什么食物
胃不好的人可以多吃一些清淡易消化的食物,比如:小米粥、软面条等等。
首先,患有肠胃疾病的人在饮食上可以多吃一些维生素含量丰富的食物,有助于保护胃黏膜提高胃黏膜的防御能力,并且对于胃部疾病也有着一定的修复和帮助作用。
其次,患有胃炎、胃痛、胃胀气或者消化不良的患者,也可以多吃一些碱性食物,比如:馒头、稀饭、水果、青菜等等。尽量不要吃高糖的食物,比如:蛋糕、巧克力、加糖的豆浆等等。
胃不好的人可以多吃一些清淡易消化的食物,比如:小米粥、软面条等等。
首先,患有肠胃疾病的人在饮食上可以多吃一些维生素含量丰富的食物,有助于保护胃黏膜提高胃黏膜的防御能力,并且对于胃部疾病也有着一定的修复和帮助作用。
其次,患有胃炎、胃痛、胃胀气或者消化不良的患者,也可以多吃一些碱性食物,比如:馒头、稀饭、水果、青菜等等。尽量不要吃高糖的食物,比如:蛋糕、巧克力、加糖的豆浆等等。