排寒祛湿的方法是什么
排寒祛湿的好方法是饮食调理，加强运动，理疗，药物治疗等。
在饮食方面要注意，不要吃过多辛辣刺激生冷的食物，可以适当的多喝温热水，可以选择吃偏温性的食物，还可以根据个人的身体情况，适当的增加体育锻炼，因为在锻炼的过程当中身体会出汗，出汗的时候就会有助于把湿气带出体外，还可以通过刮痧、拔罐等理疗方式来进行辅助治疗。如果症状比较严重的情况下，那么还可以遵医嘱使用药物治疗。
日常生活中不要长时间的吹冷空调，也不要长时间的待在潮湿阴暗的环境当中，不然不利于身体调理。
-
-
青岛大学附属医院 中医内科
擅长： 擅长于中西医结合...
-
-
九江市中医医院 中医内科
擅长： 掌握内科常见病多...
-
-
庆阳市人民医院 中医内科
擅长： 消化系统、呼吸系...
-
-
天津市中心妇产科医院 产科
擅长： 擅长胎儿医学、产...
-
-
北京中医医院 肿瘤科
擅长： 肺癌、恶性胸腹水...
-
-
青海大学附属医院 中西医结合科
擅长： 中西医结合治疗肿...
-
-
湖南省肿瘤医院 胃十二指肠胰腺外科
擅长： 擅长胃肠、胰腺及...
-
-
陕西省妇幼保健院 妇一科
擅长： 擅长妇科肿瘤的腹...
公众号
头条号
手机版