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如何很好的备孕

: 董丽娟 主治医师
枣庄市立医院妇产科
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备孕期间一定要放松心情，保持心情愉快，戒烟，戒酒，作息规律，避免熬夜，远离有害物质的接触。

如果家有宠物的女性，可以将宠物寄养出去。患有高血压，糖尿病，甲状腺功能异常时，是需要给予积极有效的治疗，待病情稳定之后才可以备孕。

备孕期间口服叶酸，预防新生儿神经管畸形的发生。选择在夫妻双方身体健康的情况下，进行备孕正常性生活，大部分女性在一年内都是可以怀孕的。

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: 董丽娟 主治医师
枣庄市立医院妇产科; 擅长：妇产科疾病的诊治

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