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手指脚趾抽筋是什么原因

手指脚趾抽筋原因如下:

1.手指脚趾抽筋的发生一般是考虑是否有感冒、劳累过度或缺钙引起的肌肉痉挛收缩,这种情况下一定要注意具体检查严重程度。

2.一般来说有抽筋,应该是缺钙的原因。

通过静脉滴注葡萄糖酸钙可以有效的预防和改善,可以通过检查血清钙来判断钙的严重程度缺乏。通常运动前做一些伸展运动、增强肌肉活力、加强热身运动、避免冷刺激、尤其是冬泳必须做好热身运动。应加强钙的摄入,预防骨质疏松。

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