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备孕期间真的可以吃螃蟹吗

: 牛海静 副主任医师
邯郸市第一医院妇科
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备孕期间是可以适当吃螃蟹，但是不建议吃太多螃蟹。

虽然螃蟹含有丰富的蛋白质，对人体有益处。但是螃蟹属于寒凉食物。如果寒凉的体质女性吃多了会导致体质更加虚寒影响受孕，甚至引起孕后容易流产。

建议在备孕期间均衡营养，可以多吃含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等等。还需要补充叶酸来预防胎儿畸形。

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: 牛海静 副主任医师
邯郸市第一医院妇科; 擅长：对于妇科肿瘤，输卵管不通，不孕不育，妊娠合并症均有丰富的诊治经验。

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