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怀孕脚抽筋是什么原因引起的

怀孕脚抽筋,有可能是低钙或者是着凉引起来的。

怀孕期间一般建议4个月之后可以适当补钙,因为宝宝在生长发育的过程中,需要的钙量是很多的。单纯饮食上的不能满足宝宝和母亲的需求。所以说母亲很容易出现低钙表现,从而导致脚或者是小腿抽筋,另外受凉也可能引起这种情况。

怀孕期间建议增加营养,多吃鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等高钙、高蛋白饮食,补充营养。

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