备孕前吃什么调理身体
备孕前可以多吃新鲜的蔬菜和水果，以及高蛋白的食物，比如鸡蛋，牛奶，鱼肉等补充蛋白质，可以满足体内的营养需求，有助于提高自身的免疫力。
其次，在备孕的前三个月建议服用叶酸片，可以预防胎儿神经管畸形，也可以服用维生素E，预防流产。
另外，在备孕期间要保证足够的睡眠，避免熬夜，戒烟戒酒，远离辐射高的电子产品，同时也要保持乐观的心态。
-
-
烟台海港医院 妇产科
擅长： 对妇产科常见病、...
-
-
江西省妇幼保健院 妇产科
擅长： 不孕症月经不调
-
-
天津市传染病医院 妇产科
擅长： 乙型肝炎母婴阻断...
-
-
天津市传染病医院 妇产科
擅长： 妇产科常见病的诊...
-
-
烟台海港医院 妇产科
擅长： 擅长妇科疑难疾病...
-
-
哈尔滨市传染病医院 妇产科
擅长： 妇产科疾病的诊断...
-
-
江西省妇幼保健院 妇产科
擅长： 擅长产前筛查与诊...
-
-
青海省心脑血管病专科医院 呼吸科
擅长： 擅长慢性阻塞性肺...
公众号
头条号
手机版