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蘑菇是发物吗

蘑菇 发物
主讲专家
汪园园
汪园园 副主任医师

中山大学附属第一医院东院 中医科

简介:中医疑难杂症,呼吸系统疾病及内分泌失调。
视频内容

从中医的角度讲,蘑菇属于发物。

发物是指香味比较重或者辛辣刺激的食物,吃完之后可能会导致过敏性症状加重或者引起过敏性疾病。蘑菇本身属于一种香味非常重的食物,吃完之后可能会引起头痛或者过敏现象。由此可见,蘑菇属于发物。

蘑菇中含有大量维生素、微量元素、氨基酸等营养物质,适量食用有利于吸收其中的营养物质,促进新陈代谢。另外,蘑菇本身所含尿酸比较多,容易诱发痛风,因此本身有炎症或者容易过敏的人不建议食用蘑菇。

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