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备孕多久同房一次

刘峰
刘峰 主治医师

枣庄市妇幼保健院 产科

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备孕期在排卵期隔日同房。

射精以后精子在女性体内,可以存活2~3天,排卵以后24小时内有授精能力。所以在排卵期隔一天同房一次,可以提高受孕几率。在备孕期不能性生活过于频繁,以免劳累过度,导致身体抵抗力降低,也会影响怀孕。备孕期需要定期体检,看看身体的情况。

平时注意戒烟戒酒,不能吃辛辣、刺激的食物,建议放松心情,同时适当锻炼身体。

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