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来月经泡脚好还是不好

王凤双
王凤双 主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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来月经根据个人情况决定泡脚好还是不好。

因为月经来潮后,不是每个女性都适合泡脚的,比如有月经期延长、月经出血量大的女性,暂时不要在月经期间去泡脚。如果是月经量少、宫内淤血不畅、宫寒的女性,经期泡脚可以促进全身血液循环,帮助经血排出且减轻痛经症状。

月经期虽然可以泡脚,但不建议在泡脚时随意添加药材,要注意水温的适中,泡脚的时间也不能够过长为好。泡脚过程中出现不适症状,也要暂停泡脚。

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