孕妇睡觉小腿抽筋怎么回事
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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孕妇睡觉小腿抽筋，可能是由于缺钙引起的，也有可能是由于肌肉疲劳导致的。不同的病因，采取的治疗措施是不一样的。
如果是缺钙引起的，可以通过食补的方法缓解症状。平时多吃含钙丰富的食物，比如蛋、牛奶、瘦肉等。同时多晒太阳，能有效促进钙的吸收。缺钙严重的孕妇，需要在医生指导下服用钙片。
如果是由于肌肉疲劳引起的，建议孕妇在孕期要注意休息。避免劳累，能有效避免症状出现。
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